ciara!!!

3.23

「ciara!!!!」

こんにちは！

月曜日北梅田スタジオ

20:30〜22:00

GIRLSHIPHOPクラス

担当のYoshikaです😌😌😌

本日もストレッチからスタート！！！

月曜日クラスお休み少なくて、嬉しい！！

4月から水曜日メンバーも２名増えるのでワクワク♡

今年はW受講5名います、、、っ😏🫶🏽🫶🏽🫶🏽

今皆んな本当に苦しんでますwwww🤣

でも頼もしい皆んななので、きっと乗り越えられると信じてますっっっつ💞💞💞💞

頑張ろうね！！！

本日もストレッチからスタート！！

発表会前は全員来てくれるのでスタジオ狭狭ですが！！

しっかり体温めて！！筋トレ、アイソレもして、

まずはテストから！！

先週私の体調不良で月曜日1週ずれてしまったので、、、😭

やっと2曲分の位置決めテストが終わりました😆

ごめんね、、、、😭

皆んな1週空いた分更にパワーアップしていて、良かったよ！！！🫸🏽🫷🏽

そしてラスト曲の振り落とし！！

ciara！！

発表会ciara使う率高めじゃない？？！😆

特に月曜日！！！😌

皆んなパワフル体力振りが好きみたい？😆

月曜日は全体的にパワフルセクシーな感じです！！

この曲は去年レッスンでやった曲で、

発表会これやりたい！！って希望あったので☺️☺️

少し振りを足してもう1度振り落とししました！

以前受けてた子は、体に少し残ってる？覚えてるかな〜くらいでしたが、

やっぱり細かい部分忘れていたので、

ポイントをおさらいして、

レッスンしました🌟🌟🌟

皆んなきっとぶちかましてくれると思うので

楽しみです！！！

あと少しで振り落とし全部終わり！！

ここから地獄の構成期間に入ります😆

構成楽しい！！って言ってくれる子も多くて私も楽しみ！！🤣でもすんごい時間かかる、、、、⏰⏰😆

残り2ヶ月とちょっとですが、皆んなで最高な作品になるように頑張りますっ🫣🤗

月曜日北梅田スタジオ

20:30〜22:00

GIRLSHIPHOPクラス

インストラクター Yoshika