2/22(土)
【Jubilation!🏰🌈】
📍土曜日 梅田スタジオ
19:00-20:30
テーマパーククラス
担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です☺️
\\\今回のレッスン///
①アップ(ストレッチ&柔軟)
②筋トレ(プランク)
③基礎(ピルエット,シェネ,グランバットマン)
④振付
今回の振付は私が踊りたかったJubilation!でした🌟
まずはアップでしっかりストレッチ👍
まだまだ寒いのでストレッチの時だけ暖房を入れて身体を温めながらほぐしています😊
筋トレではプランク３方向の３分間です❤️🔥
先週、お家でもやってきといてねとゆったのもありみんな耐えられるようになってしましたすごい！偉い👏
体幹を鍛えることはダンスにとって本当に重要だし、みんながお家で自分と向き合う時間をつくってくれたことにすごく嬉しかったです💓
基礎ではターンを2種類でピルエットとシェネ、先週やったグランバットマンをしました🩰
ピルエットとシェネは初めて1から習う生徒様もいたので基礎の基礎から練習！！！
みんな初めてのことも楽しく取り組んでくれるので、私もやりがいがあります👍
グランバットマンは先週よりも形が綺麗になっていたり少し足の高さが上がっていて良かったです👏
みんなの努力が垣間見えてとても嬉しいです❤️🔥
さて、振付私がみんなと踊りたかったJubilation!をしました🌈
この曲を知ってる生徒さんもいて、歌いながら踊れました😊
そして、先週までの振付の速さよりゆっくりだったので落ち着いて楽しんでできたかなと思います😆
来週からは発表会の練習に入るので、いろんな意味でドキドキですが一緒に頑張っていきましょう🌟
【体験レッスンについて🌈】
3月から5月末まで発表会の振付に入ります‼︎
そのため体験レッスンは一時休止となり再開は6/7(土)となります🙇♀️
それまでの様子は各SNSにアップされるので是非チェックしてみてください💓
📍土曜日 梅田 19:00-20:30！！
是非お待ちしております✨✨✨
ここまで読んで頂きありがとうございます🤍お問い合せお待ちしております🙇♀️
𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴
土曜日 梅田スタジオ
19:00-20:30 テーマパーク
担当インストラクター𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴
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