20日 1月 2025

1/18(土) 【This Wish ラスト💫❄️】 📍土曜日 梅田スタジオ 19:00-20:30 テーマパーククラス 担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です😁 \\\今回のレッスン/// ①アップ(ストレッチ&柔軟) ②筋トレ(プランク) ③基礎(バレエ) ④振付 今回で最後だった振付はでディズニー映画ウィッシュよりThis Wishのサビです🌈...

06日 1月 2025

1/4(土) 【This Wish🌟】 📍土曜日 梅田スタジオ 19:00-20:30 テーマパーククラス 担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です😌 あけましておめでとうございます✨ 今回はテーマパーククラス2025年1回目のレッスンでした🌈 今年もよろしくお願いいたします😄 \\\今回のレッスン/// ①アップ(ストレッチ&柔軟) ②筋トレ(プランク) ③バレエ基礎 ④振付...

24日 12月 2024

12/21(土) 【ディズニークリスマステーマ🐭🏰❄️】 📍土曜日 梅田スタジオ 19:00-20:30 テーマパーククラス 担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です😊 \\\今回のレッスン/// ①アップ(ストレッチ&柔軟) ②筋トレ(プランク) ③バレエ基礎 ④振付　4×8 今回の振付はDisney Christmas Storiesで前回の続きからのサビを進めました🎁🎀✨...

09日 12月 2024

12/7(土) 【サビ後半🌈✨】 📍土曜日 梅田スタジオ 19:00-20:30 テーマパーククラス 担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です🥰 \\\今回のレッスン/// ①アップ(ストレッチ&柔軟) ②筋トレ(プランク) ③基礎(タンジュルーティン) ④振付 今回の振付はDisney Music Papadeで4週目になり、サビの後半に突入しました☀️ アップで身体をほぐしたら、筋トレでプランクをしました🏋️✨...

18日 11月 2024

11/16(土) 【Disney Music Parade💎】 📍土曜日 梅田スタジオ 19:00-20:30 テーマパーククラス 担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です🌟 \\\今回のレッスン/// ①アップ(ストレッチ&柔軟) ②筋トレ(プランク,腕立て) ③基礎(バランス,タンジュルーティン) ④振付 今回の振付は前回の続きからでDisney Music Papadeです☺️ アップと筋トレをしたら基礎トレをしています！...