久しぶりのしっとり邦楽♡

1/9(木)

【久しぶりのしっとり洋楽❤️‍🔥】 

木曜日アメ村スタジオ

19:00-20:30

JAZZクラス

担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です😊

JAZZクラスは今年1回目のレッスンになります☺️

\\\今回のレッスン/// 

①アップ(ストレッチ&柔軟)

②筋トレ(プランク)

③基礎

④振付 

去年のレッスンから2週間空いたのでストレッチもしっかりめにしました🤸

筋トレはプランクのみですが３方向合計３分間を継続して頑張っています🔥

少し増やそうかと検討中💭✨

基礎はバランス感覚と軸をつかむためにバランスキープにも力を入れています！

両足と片足それぞれもして、ヒールアップで手を離してバランスできる時間を伸ばす練習をしています！みんな最低5秒ずつはキープできるようになって欲しいなと思っています💪❤️‍🔥

振付は生徒さんから以前リクエストをもらっていたThe Pussycat DollsのStickwituを踊りました💃

今回はサビ前の4×8を進めていきました！

ゆっくりでしっとりしているのでつなげて踊り続けるイメージが大切です💓

振付を進めて、曲でどんな音に当てているかを確認しながら覚えてもらいました😊

少し難しかったと思いますが、最後はなんとか覚え切ってくれました👏

最後に動画を撮って終了！！！！

みんなよく頑張ってくれました☺️

次回は復習とサビから進めるので楽しもう❤️‍🔥

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【次回体験レッスンは1/16(木)19:00から💞】

私、REIKAのjazzクラスはダンス初心者の方やjazz未経験の方、ブランクがある方など様々です☺️そして、いつも和気あいあいと楽しんでいるクラスです❗️でもせっかくなので上手くなって欲しいという気持ちからしっかり指導はさせて頂いております😌

楽しんでちゃっかり上手くなっちゃいましょう🩷

そして、色んな雰囲気のjazzをやっていますので曲のリクエストにもお応えしています🎶

これからも宜しくお願いいたします🥰

長くなりましたが、ここまで読んで頂きありがとうございます🤍

お問い合せお待ちしております🙇‍♀️

𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴

木曜日 アメ村スタジオ

19:00-20:30 JAZZ

担当インストラクター𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴