年始一発目〜！！！

1.6

「年始一発目〜！！！」

こんにちは！月曜日北梅田スタジオ

20:30〜22:00

GIRLSHIPHOPクラス

担当のYoshikaです🌟🌟💃

皆様あけましておめでとうございます🌟🌟

今年も宜しくお願いします♪

新年一発目のレッスン！！

今日から仕事始めの方も多かったのでは

ないでしょうか？🖤

お正月いっーーぱい食べてダラダラして😆

私も体がものすごーーく重たかったです。笑

なんか12月毎日のように踊っていたので、

久しぶりに動きすぎて、びっくりしております、、、爆笑

ストレッチからスタート！

レッスン1週間空いたら

ストレッチ次なんやったけ？！😆

ってなるの私だけですか？？！

ちょっとずつ取り戻していこう、、、

本日も筋トレはみっちり行いました！！

久しぶりでついて来れてない子もいたけど、、、😇

久しぶりにやったらきっつううううって

なりました🫠🫠🫠

アイソレ、リズムもしっかり！！

リズムトレーニングの曲も今日から新しい曲で♪毎週聞いてると皆んなどんどん

リズムの曲嫌いになってきます😆

なのでできるだけ、テンション上がる曲ーーーで

探したつもり、、、😆

本日から発表会の曲スタート！

とにかく部屋が曇りすぎて、、、、床が

すべすべキュッキュッすぎて、

踏んばれない、、、

なんなら一瞬鏡見えなくて😆

何も見えない状態になりました😆

今日振り落とし長かったので、、、

頑張って全部落としましたが、

3週目にしっかりおさらいの時間取ろうと思います！！

来週はフロア振り入れます♪

頑張りましょう〜！！！

発表会楽しみ！

1年に1回皆んなが楽しめる最高の1日を

作りましょう〜！！！

今年も月曜日パワー見せてねっ🖤🖤🖤

月曜日クラスは数名体験可能ですので、

興味ある方はお待ちしております✨✨✨

月曜日 北梅田スタジオ

20:30〜22:00

GIRLSHIPHOPクラス

インストラクター Yoshika