Smart♡♡

9/14(土)

【Smart🩵💙】 

📍土曜日 梅田スタジオ

20:30-22:00

k-popクラス

担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です😌

\\\今回のレッスン/// 

①アップ(ストレッチ&柔軟)

②筋トレ(体幹,腕立て)

③基礎 アイソレ

④振付

今回はクラスに体験の方が来てくれたので、アップなどそれぞれ時間をとりながらゆったりめに進めていきました😆✨

筋トレもプランクをしっかりやって腕立ても頑張ってもらいました💪🔥

アイソレは流れの順番を説明して、一緒に動いてやっていきました❤️‍🔥

可動域はまだ広げられそうですが、ダンス歴がある方だったので流れにスイスイっと着いてきてくれました👏

振付は新しい曲を準備していたのですが、知らない曲とのことだったので、前回既存の生徒さんと踊ったLe SserafimのSmartにしました！こちらは知ってくれていました💓

この曲はガッツリアイソレやステップが入っており、尚且つ音も早いので難易度高めです！でも頑張って覚えてくれて繰り返し確認をして落とし込んでいってくれて、最後には見事ノーミスで一緒に踊れました⭐️⭐️⭐️

レッスンも楽しんでくれたようで嬉しかったです！！！

来週は新しい曲をします🎶

【次回体験レッスンのお知らせ💞

9/21(土)📍梅田 20:30-22:00

お仲間大大大募集中‼️

是非お待ちしております🎶

🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵

土曜日 梅田スタジオ

20:30-22:00 k-pop

担当インストラクター𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴