クラス紹介★

1/6(土)

【クラス紹介🌟】

📍土曜日 梅田スタジオ

19:00-20:30

テーマパーククラス

担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です☺️

今回はクラスのレッスンの流れをご紹介‼︎

\\\普段のレッスン/// 

①アップ(ストレッチ&柔軟)

②筋トレ(体幹など2~3種類)

③基礎(グランバットマン,ピルエット,ピケetc...)

④コンビネーション(約4×8)

①アップ

テーマパークダンスは身体を大きく使うのでしっかり伸ばしてほぐしています！リラックスしながらストレッチしています👍💭

②筋トレ

体幹はプランクなど合わせて2~3種類を続けており腕立てや腹筋、背筋、ヒップなど部分的に集中してトレーニングしています🔥

③基礎

基礎はグランバットマンやピルエット、ピケ、シェネ、ジャンプなど様々なターンの練習もしています！ですのでダンス初心者の方にはオススメの練習です💪

④コンビネーション

いつも約4×8くらいの長さで振付を進めています🎶

難しいところや初めてする動きなどはしっかりめに練習をしてカウント、音に合わせて繋げて踊っていきます🌟いつ聞いてもテーマパークの曲は心がワクワクするので本当に毎回楽しいレッスンです🏰🐭🌈

🩰🩰新しい生徒さん募集🩰🩰

只今、体験レッスンを行っています‼︎

次回は1/13(土)19:00-20:30です🫶🏻

普段の生活に新しいチャレンジや新たな趣味、運動のためになど理由はなんでもOK👍

笑顔で楽しくがモットーな私がお待ちしています❣️

テーマパークダンスは特にバレエ要素が濃くなってくるので難しい印象があるかもしれません💧ですが個人的な意見としては、何より曲がハッピーで楽しくて最高❗️というイメージです！誰もが笑顔になれて幸せな気持ちになれるので踊る本人や見ている人もワクワクするので本当に楽しいです⭐️

是非一緒にテーマパークの世界観で踊りませんか😉

🩰🩰🩰🩰🩰🩰🩰🩰🩰🩰

長くなりましたが、ここまで読んで頂きありがとうございます🤍

お問い合せお待ちしております🙇‍♀️

𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴

土曜日 梅田スタジオ

19:00-20:30 テーマパーク

担当インストラクター𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴