Living in Colorラスト

11/25(土)

【Living in Colorラスト🌈】

📍土曜日 梅田スタジオ

19:00-20:30

テーマパーククラス

担当の𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴です😆

今回はディズニーランド40周年の曲、

Living in Colorラスト🏰✨

\\\今回のレッスン/// 

①アップ(ストレッチ&柔軟)

②筋トレ(体幹,腕立て)

③基礎(シェネターン)

④コンビネーション(5×8)

②筋トレ

体幹はプランクで合計3分で続けています❤️‍🔥みんな耐えて頑張ってくれてます👏

腕立ては膝付きで手のつく位置は肩幅で肘は自分の方向へ曲げ伸ばしします❗️慣れるまで難しいけどしっかり二の腕にピンポイントで効いてくれるのでおすすめです💡

③基礎

今回はシェネターン‼︎

振替の生徒さんが来られていたので1から説明をして実践してもらいました❗️

振付内に出てくるのでまずは基礎から覚えてもらいました🩰みんな吸収力があり初めてなのにとっても良い感じでした👏⭐️

④コンビネーション

Living in Colorラストです🌈✨

テーマパークのザ王道感とストリートを混ぜて作っていたのでみんな楽しみながら踊ってくれていて本当に嬉しかったです🫶🏻

振付も初ジャンルなのにも関わらず覚えて踊り切ってくれました😳🔥本当にすごい‼️

またいつでも待ってます💭

来月からも頑張ろう〜💪

🩰🩰新しい生徒さん募集🩰🩰

只今、体験レッスンを行っています‼︎

次回は12/2(土)19:00-20:30です🫶🏻

普段の生活に新しいチャレンジや新たな趣味、運動のためになど理由はなんでもOK👍

笑顔で楽しくがモットーな私がお待ちしています❣️

テーマパークダンスは特にバレエ要素が濃くなってくるので難しい印象があるかもしれません💧ですが個人的な意見としては、何より曲がハッピーで楽しくて最高❗️というイメージです！誰もが笑顔になれて幸せな気持ちになれるので踊る本人や見ている人もワクワクするので本当に楽しいです⭐️

是非一緒にテーマパークの世界観で踊りませんか😉

🩰🩰🩰🩰🩰🩰🩰🩰🩰🩰

長くなりましたが、ここまで読んで頂きありがとうございます🤍

お問い合せお待ちしております🙇‍♀️

𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴

土曜日 梅田スタジオ

19:00-20:30 テーマパーク

担当インストラクター𝑅𝐸𝐼𝐾𝐴