4.18
「皆んな先週よりも更にパワーアップ♡」
こんにちは!
月曜日北梅田スタジオ
20:30〜22:00
GIRLSHIPHOPクラス
担当のYoshikaです😌
本日も体験の方が来てくださりましたので、
しっかりストレッチからスタート!!
ダンスは経験したことある方でしたが、
ブランクありということで、
しっかり体をほぐすところからスタート!!🥺
筋トレは体幹と、腕💪🏽
いつも言ってるけど、
踊ってる時に腕に力が入ってないので、
腕の筋トレ強化中です!!😌
初めはきつかったけど、だいぶみんな
出来るように!
フォームもバッチリになってきました🙂✌︎
デフラワーという頭の上でお花を作る手振りを練習!
以前からいたメンバーは
何度かやった事があるので
出来るてる方も🙆♀️
初めての人は腕が疲れちゃいますが
慣れですので、頑張って行こう😌🫠
振り付けは3週続いた
BLACKPINKがいよいよ終盤に!
位置も付けて皆んなかっこよく踊ってくれました🫶🏽🫶🏽🫶🏽
どんどん振り固めしていこう!!😘
発表会まであと2ヶ月ちょっと!
皆んなの意識もどんどん上がって行ってて
とってもいい雰囲気!
自分以外の周りの生徒様のいいところ
沢山吸収して、振り付けもしっかり
自分のものにして下さい😜💪🏽
まだまだ頑張ってもらいます〜🤟🏽🫶🏽💕
来週は以前行った振り付けを
頭から行います!
ダンス初めての方もガッツリ踊れますので
気になる方は是非お待ちしております🙂
月曜日 北梅田スタジオ
20:30〜22:00
GIRLSHIPHOPクラス
インストラクター Yoshika
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