2.16
「背中の使い方⭐︎」
こんにちは！
水曜日 北梅田スタジオ
20:00〜21:30
GIRLSHIPHOPクラス
担当のYoshikaです💜💜
今日は珍しく、お休みが多かった日！
お仕事の都合などで、来れない方もいますが、振替制度がありますので、
お休みした回数は他のレッスンを
受けて頂けます💕
他のクラスや違うジャンルを受けて
沢山刺激を受けて頂けると嬉しいです🥰🥰
今週もしっかりストレッチした後は、筋トレ！筋トレはいつもと違うメニュー！
背中を綺麗に見せれるよう、
背筋と、振り付けでも使われている動きを強化💃🏼これ出来るようになったら最強なので、是非毎日して欲しい😘💕
リズムはアップダウン⤴️⤵️
アップとダウンの切り替えが難しい方もいるので引き続き行いますね！！💜💜
本日はSTRIP強化day!
ということで、
皆んなの分からない部分特にフロア強化！
苦手な子が多い為体の使い方や、
角度、どうすればかっこよくなるか😘
おさらい＋新しい振り付けという流れで行いました！
皆んな覚えること沢山でしたが
頑張ってくれました💋💋
Cold Blooded/Jessi
new songはこちら！
生徒様のリクエスト曲🧸🧸
こちらのクラスは体験締めておりますので
すでに発表会の曲に取り組んでます！😊
カッコいい曲調ですね！
こちらも音取り早いので
沢山聞き込んで踊り込みましょ〜
来週も頑張ろう〜🥰🥰
水曜日 北梅田スタジオ
GIRLSHIPHOPクラス
20:00〜21:30
インストラクター Yoshika
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