1.24
「ブリちゃん完成」
こんにちは!
月曜日北梅田スタジオ
20:30〜22:00
GIRLS HIPHOP担当のYoshikaです💜💜💜
本日は3週続いたブリトニーラスト😌💜
最近またコロナが増えてて😭
思うように動けなかったりって日々が
続いてますが、
しっかり感染対策して、
レッスンに来て頂いてる間は
楽しく過ごしましょ〜😀✨
まずはストレッチからスタート!!
基礎はしっかりみっちり行います!!
アイソレーション体の1部を
動かす練習は、皆んなもうほぼ完璧!って
くらいできているのであとはそれを
意識しながら踊りの中で取り入れる!!
それが出来る子と出来ない子で
かなり踊り方が変わりますので
そこをクリアに踊れるようにするのが
今の私の目標!!💕💕
リズムトレーニングはお尻強化!
これが一定のリズムをキープしながらとなると
かなりキツくて🥲
いい筋トレにもなってます🤣🤣❤️
振り付けはサビを行いました!😘
少し構成などもつけてみました💕
皆んなどんどん動けるようになってきてて
嬉しい!!❤️
レッスンの中でただ踊るだけではなくて、
移動やったり、構成つけることでより
一体感が出ますよね🧸🧸🧸💙
だから私構成練るの大好き!!😆😆👼🏽
学生様や、社会人の方と年齢層はバラバラですが、毎週皆さん仲良く楽しんで
レッスンに参加して下さっています🥰🥰✨
来週は1回だけの振付!
WADADAします!
どうしてもやりたかってんって言ったら
やりたいです!って言ってくれたので😌💕
ちょっと息抜き〜的なレッスンです!🤣
月曜日クラスは
数名だけ体験可能なので、気になる方は
是非お待ちしております💜💜
月曜日 北梅田スタジオ
20:30〜22:00
GIRLS HIPHOPクラス
インストラクターYoshika
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