2/10(Tue)
『汗だく！』
火曜日 📍天王寺スタジオ
JAZZ
今週は腹筋とスクワットで足腰を鍛えました💪(´･_･`💪)
プルプルふるえながらも頑張ってくれたりキャーキャー言いながらやってたよ😂✊🏽
その後はみっちりアイソレと腕の使い方の練習！これも筋トレなみに腕に来る！！
そんなこんなでこのクラスはだいたい振り付け入る前に汗だくになっております💦笑
身体あったまってから踊るので容赦なく踊りまくり🕺❤️🔥
今週もよく頑張りました💮
✔レッスン
①ストレッチ
②筋トレ
③アイソレ
④振り付け
来週もどんどん発表会の振り付け進んでいきます〜！！
みんなストレッチ筋トレアイソレもお家でやっててねん❤️🔥
次回レッスンは2/17（火)です！
体験締切中です🙏🏻 ̖́-
火曜日天王寺スタジオ
19:00~20:30
JAZZ HIPHOP クラス🍑
インストラクター URARA💛
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