Folded♩

9/30｢Folded🎶」

火曜日

心斎橋スタジオ

19:00-20:30

GIRLSHIPHOP

インストラクター aMi

☪️今日のレッスン内容☪️

ストレッチ

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筋トレ(体幹、腹筋)

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アイソレーション

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振り付け

こんにちは😊インストラクターのaMiです🙋‍♀️💞

今日は9月最後のレッスン🔥

明日から10月ですね🥹

大好きな夏が終わってしまうのが寂しすぎて、、🥲

今日は来週お休みの分5週目ですがレッスンしました🥹✨

今月作ったばかりのKehlaniの「Folded」🫧

もう大好きな曲で毎日聞いていて、作ったふりもみんなにシェアしたかったので👍❤️

みんなのFolded可愛くて素敵でした😍✨

自然と踊りながら表情が着いたり笑顔になれたりする曲なので、この曲でレッスン出来て幸せな気持ち💞

みんな素敵に踊ってくれてありがとう😊

アイソレーションも毎週少しずつ新しい動きを入れてみたりちょっと難易度が高い動きもやって見たりなど、みんなのレベルアップに繋がればいいなと思ってます✅⬆️

aMiGIRLSclass新規メンバー大募集中です‼️✔

しっかり時間をかけてストレッチ、筋トレ、基礎のアイソレーションも丁寧に勧めているので、初心者の方も受けていただけると思います🥰そして最近は色んな曲で違う雰囲気を楽しんで貰えるように振り付けをしています😚

続きの場合は最初から復習してから進めるので飛び込み参加でも安心して受けていただけます😌

そして、来週10/7はお休み頂いております🙇‍♀️

次回レッスンは10/14 NEW Choreoでスタートしたいと思っているので是非体験、入会お待ちしています✨

スタジオの広さもあり、あと数名で締め切らせていただきます🙀⚡️

火曜日

心斎橋スタジオ

19:00-20:30

GIRLSHIPHOP

インストラクター aMi