8/4（月）
【burning Flower🌼】
20:30〜21:00
GIRLS HIPHOP クラス
担当のMANENです💜
こんにちわ〜❣️
月曜日クラスはいつもわちゃわちゃでとーってもアットホームなクラスです✨
ダンス経験や年齢もバラバラですが毎週楽しくレッスンしています💕
最近はみんなのレベルに合わせて筋トレメニューを強化してます♪
腹筋👉もも上げ👉体幹（3分）と中々ハードなメニューですが、二人ペアでしたり沢山工夫して苦にならない筋トレをしています❗️
今回の振りは裏音と歌詞どちらの音もしっかり取ってるのでしっかり音楽を聞いて練習してきてくれたら嬉しいです💕シューティングたのしみ〜🎀
👇今回のレッスンの流れ👇
1．ストレッチ、柔軟🌸
↓
2．筋トレ🦾
↓
3．アイソレーション🌈
↓
4．リズム🎵、フリー練習🆓
↓
5.振り付け💖
の順で基礎からゆっくり進めていただきました🌟
✃ ✃ ✃ ✃ ✃ ✃ ✃ ✃ ✃ ✃ ✃ ✃
(『)体験レッスン募集中🔥(』)
初心者の方でも経験者の方でも男女問わず年齢関係なく❕一緒に踊りまくりましょう😊
ずっとjazzをしていた私にとってgirls hiphopをする日、教える日が来ると数年前は思ってもいなかったですが、やっぱりgirlsはなんせ踊ってて楽しいの❣️
とっても素敵なジャンルです💓
ぜひ一度体験遊びに来てください😆一緒にダンスの楽しさ素晴らしさを感じましょう✨
長くなりましたが、いつでもお待ちしております♪
🌟次回のレッスンは（8/11）です！来週は新しい振りなので体験等じゃんじゃんお待ちしております💕💭
月曜日 梅田スタジオ
20:00〜21:30
GIRLS HIPHOPクラス
担当インストラクターMANEN
コメントをお書きください