PUSH2START

3/4｢PUSH2START」

火曜日

アメ村スタジオ

19:00-20:30

GIRLSHIPHOP

インストラクター aMi

こんにちは😊インストラクターのaMiです🙋‍♀️💞

☪️今日のレッスン内容☪️

ストレッチ

👇🏻

筋トレ(腹筋、背筋、体幹)

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アイソレーション

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振り付け

今日から3月‼️まだまだ寒い日が続きますが今日も筋トレとアイソレーションで汗しっかりかきました💦❤️‍🔥

最近はTylaのMegamixの音源を使ってアイソレーションをしっかりしています。基本的な動きから難しい動きも取り入れて全員のスキル、レベルアップを目指しています❕

今日から3月ということもあり、新しい振り付けをしました︎🌟最近Tylaの「PUSH2START」の新しいremixのMVが公開されて、その曲がずっと大好きだったというのもあり、急に踊りたくなっちゃって、秒速で作ったコレオ🤣❤️

みんなで楽しく踊れました😊相変わらず擬音語ばかりでカウントがあやふやな私ですがみんなが楽しそうに笑ってくれるので今日も愉快なレッスンでした😆🤣🩵

aMi classまだまだ新メンバー募集中です❕

三月末頃から発表会練習に入ります。この機会に新しい出会いやお気軽に体験、入会お待ちしています🎶

火曜日

アメ村スタジオ

19:00-20:30

GIRLSHIPHOP

インストラクター aMi