1/8(𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲）
『年明け一発目体動かしていこう💪』
水曜日 📍難波スタジオ
HIPHOP
19:30~21:00
担当のKOTOです💖
今回曲はTHECARTERSさんのAPESHIT でした✨
ちょーアゲアゲな曲だから新年一発目に最適✌🏻
〜レッスン内容〜
①ストレッチ
②筋トレ
③アイソレ＆リズムトレーニング
④振り付け
新年一発目✨✨
今年の目標を1人ずつ決めてそれを達成出来るように頑張ろう🔥
久しぶりのlessonだったのもあり筋トレとリズトレが衰えてたので元の体力に戻せるようにまだまだ鍛えていくよぉぉ👊
早い振りで踊り方難しいと思うけどしっかり音を聞いて早取りしないように頑張っていこう！！
来週も続きします😉
イケイケに踊りたい方是非お待ちしております🙌
一緒にかっこよく踊りましょう🎵
次回は1/15(水)です✨
体験受付中です👑👑
お問い合わせお待ちしております🌺
水曜日 難波スタジオ
19:30~21:00
HIPHOPクラス🐍
担当インストラクター KOTO💖
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