Die A Little Bit

8/6｢Die A Little Bit」

火曜日

アメ村スタジオ

19:00-20:30

GIRLSHIPHOP

インストラクター aMi

こんにちは😊インストラクターのaMiです🙋‍♀️💞

いよいよ8月に入りましたね💦

毎日猛暑が続く中ですが、aMi Classは変わらず元気にレッスンさせてもらいました☆

今日はお休みが少し多かったのでいつもより広い空間で踊れたかな？？☺️

そして体験の方が1人来てくださいました、その場でGIRLSHIPHOPClassに入会✨👏久しぶりに新しいメンバーが増えたのでとっても嬉しいです😍ありがとうございます✨

いつも通りストレッチから始めました😊

ストレッチ

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筋トレ

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アイソレーション

今日は人数も少なかったのでアイソレーションを強化するためにいつもより時間を長めにとってアイソレーションをトレーニングしました。

元々いてくれているメンバーの子もだんだん体の使い方を分かってきてくれていて、上達しているように見えました👏✨

今日やった振り付けは私が1度ステージて披露したことのある作品でお気に入りの曲です⭐️

来週も続きをしようと思っているのですが、最初から踊るコツだったりポイントを伝えながら復習して行こうと思うので体験も入会もお待ちしています🎶

火曜日

アメ村スタジオ

19:00-20:30

GIRLSHIPHOP

インストラクター aMi