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『サーキット💪❤️🔥』
金曜日 天王寺スタジオ
JAZZ FUNK初級🔰
20:30〜22:00
担当のYUKIです🐿
初心者の方にオススメなクラスです🔰❤️
毎週金曜日の夜🌛
学校や仕事終わりに皆様踊りに来てくれてます😻
定員間近です！体験のご予約お待ちしております✨
学校や、お仕事終わりに一緒に皆と踊りましょう🩰
〜レッスン内容〜
ストレッチ▶︎筋トレ▶︎クラスフロア▶︎アイソレ＋リズムトレーニング▶︎振り付け
☝️毎週行ってるルーティーンです💛
今日は皆で楽しく！？🤣
筋トレサーキットを開催しました👏笑
バービージャンプコーナーに、腹筋、ヒップ、体幹
４つのコーナーを用意して
チームに分かれて各コーナー回って行きました！！
初めは笑ってた皆、最後の方はしんどくて笑ってました😭
皆の素晴らしいところは絶対しんどいのに
一生懸命してくれる所です🥲❤️
無言で筋トレするより楽しくできた方がいいよね！
また開催します！筋トレサーキット❤️🔥
筋トレや基礎トレーニングでしっかり体を整えたら
踊っていきます！！
今月はわたしの大好きなXG💙
先週お休みの子もいたので復習をしっかりしました！
先週来てくれてた組は先週の修正とプラスαの細かいところまでして
お休み組は頑張って覚えてくれました👏
新しい振り付けも進みました！！
リズムが急に裏どりになる所があったので
何回も聞いて音を見つけるところからスタート✨
来週も新しい振り付け進めるように頑張ろうね😘❤️🔥
こちらのクラスは初心者の方が多いクラスです🔰💗
まずは！ダンスを楽しんで踊りましょう😉
現在学生から社会人の方まで年齢関係なく皆で踊っています！
次回2/16体験レッスンお待ちしております🐅💙
金曜日 天王寺スタジオ
JAZZ FUNK初級🔰
20:30〜22:00
インストラクターYUKI🐿
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