基礎練習

1.24

「基礎練習😤💪🏻」

水曜日19:00〜20:30梅田スタジオにてwaack class担当させて頂きますNatsumiです☺️♥️

今回のLessonでは、ストレッチ→筋トレ→アイソレ→アームトレーニング→振り付け⭐︎このような流れでlessonさせて頂いて今日はお休みの子もいてワンツーマンでみっちりとLessonさせて頂きました💪🏻💪🏻

今回のLessonではテーマにもあるように基礎をしっかりと時間をかけてしました！やはり自分の体がどう動くとどんなシルエットに見えるのか部分部分をバラバラに動かすので頭も使いますし段々体が痛くもなります😖ですが❗️この基礎をしっかりと体に入れることで女性らしい体をラインを振付ですんなりできたり、可動域が広くなったり、姿勢が良くなったりと良いこと沢山なんです！じみーーーな練習ではありますがこの基礎練で1時間半レッスン出来るくらい基礎練は奥深いものなので振付に活かせれるようにこれからも基本の部分をしっかり固めていきたいと思います♪

次回は1/31、生徒の希望によりFeel specialの曲で新しい振付します🆕♥️

まだまだ体験募集中🌟ですので女性らしい綺麗な踊りがしたい！歩いてるだけでかっこいいと思われたい！速く腕を回せるようになりたい！など年齢性別初心者経験者問わずお待ちしておりますので是非一緒に楽しく踊りましょう🩰

水曜日梅田スタジオ

19:00〜20:30

Waack

Natsumi