ベーシック

12月6日

「ベーシック」

こんにちは！

水曜日難波スタジオ

18:00～19:30

HIPHOP初級クラス

インストラクターNAMIです✨

このクラスは、初級クラスの為、ダンス初めての方や、少し上のクラスのレベルが高いと感じた方でも受けやすいクラスとなってます。

上のクラスで必死に食らいつくもよし、初級クラスで少しづつ伸ばしていくも良し、両クラス受けていただくも良し、そんなクラスになってます✨✨

HIPHOP初級クラスでは〰️

ストレッチ→アイソレ→ビートレ→振り付け

という流れでレッスンを進めています‼️

ダンスだけでなく体づくりも大切にしている為ストレッチや筋トレなんかも行います💪

そしてダンスには欠かせない基礎づくり。アイソレもビートレも毎回同じ事をやりますが、しっかり基礎を固める事を目的にしています！

振り付けもその日のテーマにそった振り付けや、それぞれのレベルに合わせての振り付けなど、様々の事をしていきます。

今日はベーシックをテーマに振り付けやりました！

毎回のレッスンでしっかりテーマを決めて、1つずつ、ゆっくりと丁寧に進めてます。

今回はベーシック多めの振り付けです。今日も新しいステップに挑戦しました！初めは腕だけ、足だけで練習し、出来てきたら足と手合わせていきます✋🦵

少しづつ出来るようになってきました。引き続き頑張っていきます。

振り付けも、曲をゆっくりなスピードにして、音に合わせていきます。しっかり音を聞いて落ち着いたら大丈夫！だんだん音にもあって、出来るようになってきました👏

来週も、もう少しだけ振り付け進めていきます。あとは練習するのみ！ゆっくりと少しづつ練習して体に馴染ませていきましょう‼️

色んな事をインプットして、もっともっと踊れるようになりましょう💪

このクラスでは初級のレベルになっているので、ゆっくりと1つづつ練習していきます。今日は16ビートのリズムでしたが、その日のテーマや、ステップ、リズムなど、1日1日クリアにしていきます✋

まだまだ始まったばかりです。

体づくりや、リズム感、自己表現などダンスで身につくことが沢山あります。

初めは誰でも難しく出来ないことばかりですが、やっていくうちに出来るようになります！出来るように教えます✨

ぜひぜひこの機会にお越しください😊

水曜日難波スタジオ

18:00～19:30

HIPHOP初級クラス

インストラクターNAMI