先週の続きから

11月22日

「先週の続きから」

こんにちは！

水曜日難波スタジオ

19:30〜21:00

HIPHOPクラス

インストラクターNAMIです✨

僕のクラスは、生徒様みんな仲良く最近ではメンズもいたり、留学生もいたりと、とても盛り上がっているクラスです！

しっかりと基本のこともしながら、色んなステップに挑戦したり、振り付けをやったりしています。出来るようになったら今よりダンスが楽しくなる💃💃

そんな楽しいレッスンを毎回お届けしてます💫

レッスンの流れは〰️〰️

ストレッチ→アイソレ→ビートレ→体幹→振り付け

という流れでレッスンを進めています‼️

日によっては、アイソレを飛ばして振り付けメインで時間を使ったり、振り付けが短く基礎トレをメインにしたりもしてます。

アイソレもビートレも毎回同じ様な事をやりますが、ダンスする上で欠かせない事なので、しっかり基礎を固めていきます。

今日も先週やったアイソレをやりました。

先週より少しづつ出来るようになっていてビックリしました👀

1つ1つゆっくりと丁寧にやったら、だいぶ出来るようになりました。

あとはスピードを上げて、自然に動かせるようになれればと思います！

リズムと体がバラバラにならずに出来るように、頑張って続けていきましょう。

振り付けは先週の続きです。

ここでも出てきたアイソレ！この日は肩がテーマです。肩のアイソレにリズムチェンジをつけてます。また更にそこからステップなんかも入れたりして盛りだくさんな振り付けでした！

初めてやる動きで戸惑ってはいましたが、なんとなく出来ていました。さすがです👏

振り付けは今週で終わりになります。

また来週から新しい事始めていきますー‼️

体験も受付中ですので、是非お越しください✨

もっと基礎トレを中心にやりたい方や、少しレベルが高いと感じた方は初級クラスもあるので、是非そちらもお越しください🙂

時間は18:00~19:30です！

よろしくお願いいたします🙇‍♀️

水曜日難波スタジオ

19:30～21:00

HIPHOPクラス

インストラクターNAMI