寒すぎるっ

11/14(Tue)
『寒すぎるっ🥶』
火曜日 📍天王寺スタジオ
JAZZ HIPHOP
担当のURARAです👩🏼‍🦱💜

今週は急に寒くなったので
ストレッチ中は暖房をつけて
身体をぽかぽかさせてから筋トレやアップをしました❤️‍🔥

✔レッスン内容
ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振り付け

腹筋と腕の筋トレをしてアイソレをみっちりやり
振り付けを進んでshootingしました📷´-
どんどん覚える力もついてきて
意識して欲しいところを伝えたらしっかり取り込めるようになってきてとってもいい感じ👌🏾´-
来週からまた違うコレオします🫶🏼

次のレッスンは11/21です🩵
体験も是非お待ちしてます🌟
気軽に踊りに来てください👯‍♀️

お問い合わせお待ちしております🫧

火曜日天王寺スタジオ
19:00~20:30
JAZZ HIPHOP クラス🍑
インストラクター URARA💛