7月5日
「リズムチェンジ✨」
こんにちは！
水曜日難波スタジオ
19:30〜21:00
HIPHOPクラス
インストラクターNAMIです✨
僕のクラスは、生徒様みんな仲良く、最近ではメンズも入って、とても盛り上がっているクラスです！
しっかりと基本のこともしながら、色んなステップに挑戦したり、振り付けをやったりしています。出来るようになったら今よりダンスが楽しくなる💃💃
そんな楽しいレッスンを毎回お届けしてます💫
レッスンの流れは〰️〰️
ストレッチ→アイソレ→ビートレ→振り付け
と毎週同じ流れでレッスンを進めています‼️
アイソレもビートレも毎回同じ事をやりますが、しっかり基礎を固める事を目的にしています！
そして体づくりもしていこうと思い、体感も。
体感してから踊ると、体の軸がより鋭くなって意識できるのでいい踊りができます。
基礎も体づくりも大切なので毎回のレッスンには欠かせません😅
一通りアップが終わったら振り付けにはいります！
今日は基礎Dayです。
基礎をやりたいと言う声や、最近入会された方もいる為、もう一度基本的な事から見直ししました！
ダウンとアップのリズムはビートレでもやりますが、いつもより長めに、基本的な形や体の使い方から説明し進めていきました！
足や手が着いても、どんな形でもしっかりお腹を意識して、膝だけでとらず、体全体でリズムがとれるようにするのが難しい💦
みんな膝が痛いと言ってましたが、膝でとると膝が痛くなります🤣
体全体でお腹からリズムがとれるようになれば膝も痛くないし、自然にリズムにのれるようになるのでもう少し練習しましょー😊
最初からいてくださる生徒さんも、なんとなく分かってきたと言っていて嬉しく思います！
やってるうちに分かってきて出来るようになるのでそれまでは頑張りましょう🔥
ほんとにこのクラス、雰囲気が良くて、生徒さん同士も仲が良いです。
HIPHOPクラスメンバー大募集中ですので、是非1度体験レッスンにお越しください🙇♀️
初心者の方も安心して受けて頂けます😃💙✨
男性の方もお待ちしております🙆♀️
友達も出来るかも‼️👍
是非お待ちしております🙇♀️🎶
水曜日難波スタジオ
19:30～21:00
HIPHOPクラス
インストラクターNAMI
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