2/17(fri)
『楽しくて筋トレ！？💗✨』
こんにちは⭐︎
金曜日 天王寺スタジオ
20:30〜22:00
JAZZ FUNK初級クラス
担当のYUKIです👑💖
初心者の方が挑戦しやすいクラスです🔰
年齢も関係なく、学校や仕事終わりに来てくれてます😻
仲間募集中❤️🔥是非体験レッスンお待ちしてます💗
〜レッスン内容〜
ストレッチ▶︎筋トレ▶︎シェネ▶︎リズムトレーニング▶︎アイソレ▶︎振り付け
の流れて進めていきます☝️
いつも同じ筋トレは飽きる。という事で
ガラッと変えてサーキット式筋トレにしました！！
いつもの筋トレより楽しい💗
けどいつもより実はきつい🥵
何人かはその事実に気づいていました。
でも最後までやり切ってくれましたー👏
先週したポージングも少しやり方を変えて
バトル式でしてみました❤️🔥❤️🔥
もっと盛り上がってくれたらなぁー😏
振り付けは先週の続きです☝️
本当に皆んな大きく踊れるように！！
練習すると自信がついて大きく踊れます❤️🔥❤️🔥
しっかりと先週のおさらいをしてから
ほんの少し進みました👏💖
どこで写真を撮られてもかっこいい体制になってるか
意識して踊るともっと良くなります📸
次の2/24もそこを意識してやってみよう✨✨
初心者の方が多いクラスです🔰💗
まずはダンスを楽しんで踊りましょう😉
学生から社会人の方まで幅広い世代の方が通われてます😌
1人1人のレベルに合わせて、1人1人見ながらゆっくり進めてます！
定員まで残りわずか！いまがチャンスです✨
キリの良い所から始めるので体験レッスンにオススメです！！
お問い合わせお待ちしてます😄💕
金曜日 天王寺スタジオ
20:30〜22:00
JAZZ FUNK初級クラス
インストラクターYUKI👑💖
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