ゴリゴリ

1月25日

「ゴリゴリ」

こんにちは！

水曜日難波スタジオ

19:30〜21:00

HIPHOPクラス

インストラクターNAMIです✨

僕のクラスは、生徒様みんな仲良く、最近ではメンズも入って、とても盛り上がっているクラスです！

毎回楽しいレッスンをお届けしますー

レッスンの流れは〰️〰️

ストレッチ→アイソレ→ビートレ→振り付け

と毎週同じ流れでレッスンを進めています‼️

アイソレもビートレも毎回同じ事をやりますが、しっかり基礎を固める事を目的にしています！

ビートレでは、最近急に寒くなったので、しっかり体暖めようといつもより長めにアップしました🥵

そして今年から体づくりもしていこうと思い、筋トレと体幹を始めました！

今日はいきなりだったので30秒3セットしかやってないですが、少しずつ増やしていけたらと思います🤏🏼😗

しっかり体温まったら振り付けにはいります。

来月から発表会に向けてレッスンをやっていこうと思い、今週が通常レッスン最後になりました。

発表会の練習が始まるといつものレッスンが出来なくなるので、最後に思いっきり！沢山！ゴリゴリに踊りました✌️

とにかく振り付けが難しい、そしていつもより少し長めになってます。今までやってきた事を詰め込んだ感じの振り付けです。しっかりポイントを抑えて練習しました。難しい中よく頑張ってくれした。最後の方もできない所あって悔しいのか、もう1回！と何回もやり直ししました。

なによりその気持ちがとても嬉しかったです✨

来月から発表会に向けて動き出します🏃‍♂️🏃‍♂️

まだまだ体験レッスン受付中ですので、HIPHOPダンスに興味ありましたら、是非1度体験レッスンにお越しくださいませ🙇‍♀️

どのタイミングでも比較的体験レッスンを受講頂きやすいかと思います。

友達も出来るかも‼️👍

是非お待ちしております🙇‍♀️🎶

そしてそして、キッズクラスをもたせていただく事になりました👏👏

水曜日 17:30〜18:30 Kids HIPHOPクラス

こちらも是非チェックお願いします✅

しっかりと基本のこともしながら、色んなステップに挑戦したり、振り付けをやったりしています。出来るようになっていったらとても楽しくダンスが踊れるのでコツコツと頑張っていきましょう。

初心者の方も安心して受けて頂けます😃💙✨

男性の方もお待ちしております🙇‍♀️

友達も出来るかも‼️👍

是非お待ちしております🙇‍♀️🎶

水曜日難波スタジオ

19:30～21:00

HIPHOPクラス

インストラクターNAMI