12月14日
「続き⤴︎⤴︎⤴︎」
こんにちは！
水曜日難波スタジオ
19:30〜21:00
HIPHOPクラス
インストラクターNAMIです✨
僕のクラスは、生徒様みんな仲良く、最近ではメンズも入って、とても盛り上がっているクラスです！
毎回楽しいレッスンをお届けしますー
レッスンの流れは〰️〰️
ストレッチ→アイソレ→ビートレ→振り付け
と毎週同じ流れでレッスンを進めています‼️
アイソレもビートレも毎回同じ事をやりますが、毎回少しづつ出来るようになってきます。
ビートレでは、最近新しいリズムトレーニングを始めてみました。いつもダウンのリズムと、アップのリズムで終わるので、前ノリと後ろノリを足しました。まだまだ大苦戦中💦
少しづつ出来ることを増やしていけたらと思います😊
今週もビートレがっつり！
最近急に寒くなったので、しっかり体暖めようといつもより長めにアップしました🥵
アップだけで汗かきます🔥
みんなに今日ちょっと長くないですか？って言われました笑
長めにしようとしたのしっかり気づいてました✌️
しっかり体温まったら振り付けにはいります。
今週は復習はやめて、新しい振り付け進めていきました。前回の続きからになります▷▶▷
この振り付けの全体のポイントとして、重心の位置を注意して踊ることが大切です。これはどの振り付けやダンスにも関わってくるので是非覚えて出来るようになってください！
今回は体が浮かないよう、しっかり重心を下にして踊ります🕺
ダウンしながら体を左右に振る時もブレないようになります。またステップもフワフワになってしまいがちなので、軽く見えながらしっかり地に足つけてステップ刻んでいけるようになりたいですー！
今年はこの曲で終わりになります。
来週で年内ラストです。今までの復習と踊り込みして動画撮って終わりましょー📸📸
まだまだ体験レッスン受付中ですので、HIPHOPダンスに興味ありましたら、是非1度体験レッスンにお越しくださいませ🙇♀️
どのタイミングでも比較的体験レッスンを受講頂きやすいかと思います。
友達も出来るかも‼️👍
是非お待ちしております🙇♀️🎶
⚠️9月からレッスン時間が変更になってます！
19:30～21:00です。お間違えないようお越しください！
そしてそして、9月28日からキッズクラスをもたせていただく事になりました👏👏
水曜日 17:30〜18:30 Kids HIPHOPクラス
こちらも是非チェックお願いします✅
しっかりと基本のこともしながら、色んなステップに挑戦したり、振り付けをやったりしています。出来るようになっていったらとても楽しくダンスが踊れるのでコツコツと頑張っていきましょう。
初心者の方も安心して受けて頂けます😃💙✨
男性の方もお待ちしております🙇♀️
友達も出来るかも‼️👍
是非お待ちしております🙇♀️🎶
水曜日難波スタジオ
19:30～21:00
HIPHOPクラス
インストラクターNAMI
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