10月26日
「脳トレ」
こんにちは！
水曜日難波スタジオ
19:30〜21:00
HIPHOPクラス
インストラクターNAMIです✨
僕のクラスは、生徒様みんな仲良く、最近ではメンズも入って、とても盛り上がっているクラスです！
毎回楽しいレッスンをお届けしますー
レッスンの流れは〰️〰️
ストレッチ→アイソレ→ビートレ→振り付け
と毎週同じ流れでレッスンを進めています‼️
アイソレもビートレも毎回同じ事をやりますが、毎回少しづつ出来るようになってきます。
ビートレでは、先週から新しいリズムトレーニングを始めてみました。いつもダウンのリズムと、アップのリズムで終わるので、前ノリと後ろノリを足しました。まだまだ大苦戦中💦
少しづつ出来ることを増やしていけたらと思います😊
今日は脳トレday！
リズム遊びを行いました。ダウンとアップのリズムにステップつけて、カウント変えて、やってる事は簡単ですが、以外に難しい振り付けです。
いつも基礎のトレーニングを大事にしているので、今日はそれの応用です。
途中の振り付けに苦戦、足が思うように動かないです💦ステップ出来てもリズムがないと意味がないので、基本のリズムトレーニングを中心にゆっくりと進めていきました！
頭で考えると動けないので、体に何度も覚えさせていきます。
簡単そうに見えて以外と難しい、The脳トレ的な振り付け！来週も進めていきますー
11月から体験再開致します！
是非この機会にお越しください🙇🏻♀️
⚠️9月からレッスン時間が変更になってます！
19:30～21:00です。お間違えないようお越しください！
そしてそして、9月28日からキッズクラスをもたせていただく事になりました👏👏
水曜日 17:30〜18:30 Kids HIPHOPクラス
こちらも是非チェックお願いします✅
しっかりと基本のこともしながら、色んなステップに挑戦したり、振り付けをやったりしています。出来るようになっていったらとても楽しくダンスが踊れるのでコツコツと頑張っていきましょう。
初心者の方も安心して受けて頂けます😃💙✨
男性の方もお待ちしております🙇♀️
友達も出来るかも‼️👍
是非お待ちしております🙇♀️🎶
水曜日難波スタジオ
19:30～21:00
HIPHOPクラス
インストラクターNAMI
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