体重移動！

9月14日

「体重移動！」

こんにちは！

水曜日難波スタジオ

19:00〜20:30

HIPHOPクラス

インストラクターNAMIです✨

僕のクラスは、生徒様みんな仲良く、最近ではメンズも入って、とても盛り上がっているクラスです！

毎回楽しいレッスンをお届けしますー

レッスンの流れは〰️〰️

ストレッチ→アイソレ→ビートレ→振り付け

と毎週同じ流れでレッスンを進めています‼️

アイソレもビートレも同じ事を毎回やりますが、毎回少しづつ出来るようになってきます。

少し難しいこともやってみたり、レッスンの中で振り付けだけでなく、 基礎も大事にしています！

この最初の基礎が振り付けをやる上で「上手く」「かっこよく」踊れる第1歩になります🐾🐾

ビートレもみんな理解し始めて、ダウンひとつでもかっこよくなってます。

一通りアップ終わったら振り付けに入っていきます！

今月から新しい振り付けがスタートしたので、続きをやってきます！

今回はサビ部分の振り付けを行いました。

サビなのでやっぱり盛り上がりと、ひとつベクトルが上がった振り付けになってます。今回のポイントは体重移動！この曲が少し早めの曲なのでいつもの、ダウンやアップのリズムも重点的にし、更に速さに振られない体感とお腹の使い方が大事になってきます。

やっぱり皆曲のスピードに振られて、お腹のリズムが抜けたり、手足だけになってしまうので、しっかりお腹から音出す、お腹手と足を出す意識を上げていきました。少しは足だけにならず体全部で体重移動、動かせてきています！

あとはここに、もっと強いビートが出てきたら最高です。

この振り付けは少し長めにしようと思っているのでまだまだ良くなりそう！頑張りましょう💪

⚠️9月からレッスン時間が変更になってます！

19:30～21:00です。お間違えないようお越しください！

そしてそして、9月28日からキッズクラスをもたせていただく事になりました👏👏

水曜日 17:30〜18:30 Kids HIPHOPクラス

こちらも是非チェックお願いします✅

お仕事や部活終わりに一緒に踊りませんか？

HIPHOPクラスメンバーまだまだ大募集！

どのタイミングでも大丈夫です。

ご自身のタイミングで1度体験にお越しください！

しっかりと基本のこともしながら、色んなステップに挑戦したり、振り付けをやったりしています。出来るようになっていったらとても楽しくダンスが踊れるのでコツコツと頑張っていきましょう。

初心者の方も安心して受けて頂けます😃💙✨

男性の方もお待ちしております🙇‍♀️

友達も出来るかも‼️👍

是非お待ちしております🙇‍♀️🎶

水曜日難波スタジオ

19:00〜20:30

HIPHOPクラス

インストラクターNAMI