代講レッスンでした◎

8月2日(火) FSJ

【代講レッスンでした◎】

こんにちは！火曜日 19:00-20:30

Freestyle JazzクラスのMIYUです🌿

本日はMIYUが捻挫でお休みだったため、関西でヨガインストラクターとして活躍されているReina先生による代講レッスンでした🧘🏻‍♀️

このクラスでは普段パキパキした動きで音を取ったり、色んなジャンルを織り交ぜた振り付けが多いので日頃から体幹トレーニングを頑張っているので基礎の基礎であるヨガを♪

筋トレもダンスをするのには必須ですが、ヨガやストレッチでの筋トレはしなやかに女性らしい振り付けに応用が効くので習ったことを忘れないように今後の振り付けにも応用してもらえたらと思います🦥

Reina先生、ありがとうございました🫡🤍

来週からはバリバリ振り付けしていきますね🥹🤍

さっそく来週はBruno MarsのRunaway Babyを使用してその日限りのコレオをしていきます🌼

発汗ダンスになってるので汗かきたい人はぜひ来てみてください🤣👍🏻

体験レッスンいつでもお待ちしております💓

体験レッスンのご予約はHPからお願いします✨

火曜日 19:00-20:30 天王寺スタジオ

MIYU Freestyle Jazz