7/1(fri)
『新しい自分に出会う✨』
こんにちは⭐︎
金曜日 天王寺スタジオ
19:00〜20:30
JAZZ FUNKクラス
担当のYUKIです👑💖
皆明るくて、凄く一生懸命なクラスです❤️🔥
ダンスへの質問も増えてきて
まだまだ成長中のクラスです✨✨
〜レッスン内容〜
ストレッチ▶︎筋トレ▶︎アイソレ▶︎振り付け
いつも同じルーティーンです✨
今回はターンの練習をしました！！
久しぶりのターンなので、説明しながら進めました💕
筋肉があると思っていても意外と外の筋肉だけで
内の筋肉が少ないとターンがぶれてしまいます！
筋トレの時も内の筋肉を意識してやっていきましょう💓
そして、振り付けスタート🎵
今日から新しい曲で💖
いつもとは違うノリノリ系にしました！！
した事ない動きや、体重の乗せ方に
少し苦戦ぎみでしたが、、
練習したら是非大丈夫です😝
ノリノリ系は特に間違えて体重を乗せてしまうと
振り付けに間に合わなくなるので
体重の乗せ方あってるかしっかり確認しようね💖
お待たせしました！
7月からお問い合わせ再開します🔥
ダンスをしたい！踊りたい！
そんな仲間を募集中です😝💖
初心者の方も通われています🔰💖
可愛い自分、セクシーな自分、かっこいい自分
いつもと違う自分に出会ってみませんか?
是非体験お待ちしてます😝
金曜日 天王寺スタジオ
19:00〜20:30
JAZZ FUNKクラス
インストラクターYUKI👑💖
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