12.21
『1番完成～👍』
こんにちは😊
火曜日 梅田スタジオ
19:00～20:30
K-POP 担当インストラクターのAYAKAです❣️
本日は体験レッスンの方が来て下さいました‼️
『めちゃくちゃ楽しかったです☺️是非やりたいです‼️』と言ってくださいました😊✨
本当にありがとうございます♡
これから一緒に楽しく踊りましょう😆
今日もストレッチからスタート👍
最近は特に冷え込んできてますので無理のないようにゆっくり体をほぐしていきました✨
そして今日は体幹トレーニングもおこないました🙌
簡単なトレーニングですが、1つのトレーニングにいつもより少し時間かけてしてみました😊
時間をかけるとびっくりするくらい、キツくなるんですよね…
そして基礎トレも抜かりなくゆっくり進めていきました！
今日は体験レッスンの方がいらっしゃったので説明をより細かくおこないました！
毎日の積み重ね！頑張りましょう💪🔥
いよいよ振付突入～✨
今日はサビ部分を中心に振付をおこないました❣️
AメロやBメロとは違い、ガッツリと振付がしっかりあって難しい動きも多かったです😭💦
でも出来た時の達成感は非常に嬉しいです💓
最終的には1番が無事に完成して、少し2番もすることが出来ました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
来週は今年最後のレッスンです🥰
今日の続きをしていきます☺️💖
今年ラスト頑張りましょう💪🔥
体験レッスンもまだまだ募集しています🎶
ダンス初心者の方大歓迎です🙆♀️
K-POPが好き、友達をつくりたい、ダイエットしたいetc.....理由は何でもOK👍
皆で楽しく踊りましょう😆
お問い合わせお待ちしております🙇♀️
火曜日 梅田スタジオ
19:00～20:30
K-POP
担当インストラクター AYAKA
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