12/3(fri)
『12月さんこんにちは☃️』
こんにちは⭐︎
金曜日 天王寺スタジオ
19:00〜20:30
JAZZ FUNKクラス
担当のYUKIです👑💖
まず、ストレッチ▶︎プリエ▶︎筋トレ▶︎ターン▶︎アイソレ
☝️毎週同じ事を繰り返しやってます！！
徐々にできるようになってきたシェネ！
皆後一歩🤩
体幹がブレてしまうので、軸作りを来週からメインでしようかな〜！
踊ってても軸ってめっちゃ大切やから
軸作りを強化して間違いなし🔥🔥
もちろんそのためには、筋トレも必要！！
ダイエットにもなるしお家でもやってみてね😜
そして！振り付けスタート♬
振り付けじたいは簡単なのですが、
振りと振りの繋ぎ目、曲をあまらさない
体の角度を中心に考えた振り付けです！！
今週振り付けを覚えることができたので👏
来週までに角度覚えるのと音をしっかり聞いてきてください👂💖
毎週毎週何か一つクリアにできたらいいねっ！
来週初めからおさらいをして続きます！
ダンス未経験の方大歓迎です🙆♀️
1人1人をしっかり見て、1人1人にあったペースで進めるので、
初心者の方大歓迎🔰💓
私の初級クラスを受けなくてもこちらのクラスを受けてもらえます☺️❤️
スクールなので、ダンスでお友達もできます😘💖
体験レッスン受付中なので是非お待ちしてます❤️🔥❤️🔥
金曜日 天王寺スタジオ
19:00〜20:30
JAZZ FUNKクラス
インストラクターYUKI👑💖
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